Ensinnäkin, sinun kannattaa valita rantakohteesi tarkkaan. Suomi on täynnä upeita rantoja Ahvenanmaalta Saimaalle ja Torniosta Hankoon. Kaikilla näillä rannoilla on oma tunnelmansa ja tarjontansa. Jos haluat esimerkiksi rauhallista rantaelämää ja kauniita maisemia, valitse Pohjanmaan saaristo tai Ahvenanmaa. Jos taas kaipaat vilkkaampaa menoa ja upeita hiekkarantoja, suuntaa esimerkiksi Hiekkasärkille Pohjois-Pohjanmaalle tai Hangon Valkamaan.
Kun olet löytänyt mieluisan rantakohteen, varmista että olet valinnut oikeanlaiset varusteet. Tietyt tarvikkeet ovat olennaisia, jos aiot viettää koko päivän auringossa. Aurinkovoide on ehdoton, sillä huolellinen aurinkosuojaus on tärkeää terveen ihon kannalta. Lisäksi aurinkolasit ja auringonhattu ovat hyödyllisiä suojaamaan silmiä ja kasvoja. Muista myös ottaa mukaan vettä ja eväitä, jotta jaksat nauttia rannalla koko päivän.
Nyt on aika valita sopiva rantapaikka. Kannattaa valita aurinkoinen ja tuuleton paikka, jotta voit rauhassa nauttia auringosta. Jos haluat uida, tarkista ensin veden lämpötila ja syvyys. Rannat voivat olla hyvin erilaisia, joillakin alueilla vesi syvenee nopeasti ja toisilla haaperoa voi kävellä kymmeniä metrejä ennen kuin vesi tulee polviin. Valitse siis rantapaikka sen mukaan, millaista uintia tai rentoutumista kaipaat.
Rannalla ollessa on tärkeää muistaa myös ympäristön kunnioittaminen. Tarkista paikalliset säännöt ja ohjeet rannalla käytöksestä, äläkä heitä roskia luontoon. Voit myös käyttää biologisesti hajoavia aurinkovoiteita ja muuta kosmetiikkaa, jotka eivät vahingoita vesistöjä ja luontoa.
Rannalla on rentouttavaa ja hauskaa puuhailla kaikenlaista. Voit pelata beach volleyta tai krokettia kavereiden kanssa tai ottaa aurinkoa kirjan parissa. Uimaan pääsee aina, kun haluaa viilentyä ja aurinkoisena päivänä vesi onkin yllättävän lämmintä. Muista kuitenkin olla varovainen ja uida vain merkittyjen alueiden sisällä, sillä veden alla saattaa olla esimerkiksi kiviä tai risuja.
Rannalla voi myös ihastella maisemia ja kuunnella meren tai järven ääniä. Ota aikaa vain olla ja nauttia rauhallisuudesta. Pieni tauko arjesta tekee hyvää ja saa ajatukset virkistymään.
Vaikka Suomen kesä voi olla arvaamaton, kannattaa silti suunnata rannalle aina kun mahdollista. Rauhallisen veden liplatusta, lämmittävää aurinkoa ja kaunista luontoa kaikkine puineen ei voita mikään. Ota siis uimapuku, aurinkovarjo ja eväskori mukaan ja lähde rentoutumaan rannalle. Aurinkohattu päässä voi nauttia rantaelämästä täysin siemauksin ja unohtaa hetkeksi kaiken muun.
Nautitaan siis täysillä rennosta rantaelämästä, sillä se on yksi kesän parhaista asioista. Muista kuitenkin varovaisuus ja ympäristön kunnioittaminen, jotta myös tulevat sukupolvet voivat nauttia rannalla rentoutumisesta. Aurinkohattu päässä voimme kaikki unohtaa hetkeksi arjen kiireet ja vain nauttia kesästä.